El BULLYING es una violencia generada a través de conductas reiteradas de persecución y agresión física, psicológica y moral con desequilibrio de poder mediante intimidación, tiranización, aislamiento, amenaza e insulto.
Se han clasificado cuatro tipos de violencia entre el o los agresores y la víctima:
Agresión Física: Atenta la integridad corporal-
Agresión Verbal: Amenazas, insultos y burlas de las características físicas, de habla y de conductas.
Agresión Social: Discriminación en grupo.
Agresión Psicológica: Acciones que dañan autoestima y producen temor.
También existe un tercer elemento, los espectadores del acto que reacción de formas distintas, es decir, lo aceptan, lo reprueban o lo niegan.
Hay cuatro FACTORES DE RIESGO que están involucrados en estas conductas y son:
1) La Familia, núcleo de desarrollo de personas.
2) Los Pares, sentido de pertinencia.
3) La Comunidad, contagio de enfermedades sociales.
4) La Escuela, ambiente de convivencia sin contención.
La AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL, es la capacidad de autoconocimiento para controlar y orientar las emociones eficazmente como respuestas adecuadas y conscientes, que permitan tomar decisiones de acorde a valores y normas sociales y culturales.
Los fundamentos de la INTELIGENCIA EMOCIONAL permiten el Autoconocimiento de la Autorregulación para una vida de satisfacción personal y más feliz. Se dividen de la siguiente manera:
1) Conciencia Emocional2) Regulación de Emociones
3) Autonomía Emocional
4) Establecer Relaciones
5) Habilidad de Vida y Bienestar
Estas permiten además la prevención de conductas disruptivas como el Bullying.
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